こんにちは、みんみんです！
「ピックルボールを始めたいけど、どんなシューズを履けばいいの？」
「専用シューズって必要？」
「テニスシューズでも大丈夫？」
そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
私はテニス歴10年ですが、ピックルボールを始めるときも新しくシューズは買いませんでした。
テニスで履いていた**アシックスの「SOLUTION SPEED FF 3（オールコート用）」**をそのまま使い始めましたが、プレーしていて不満を感じたことはなく、軽くて動きやすく、左右への切り返しも快適です。
そのため、履き替えるタイミングが来ても、次もテニスシューズを選ぶつもりです。
結論から言うと、初心者ならテニスシューズがおすすめです。
この記事では、ピックルボールに向いているシューズや、他のスポーツ用シューズとの違い、私がおすすめするブランドについてご紹介します。
結論｜初心者におすすめのシューズ
| シューズ | おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|
| テニスシューズ（オールコート・ハードコート） | ★★★★★ | 初心者に一番おすすめ |
| ピックルボール専用シューズ | ★★★★☆ | 海外では人気、日本ではまだ種類が少ない |
| バドミントンシューズ | ★★★★☆ | 体育館ならおすすめ |
| バスケットボールシューズ | ★★★☆☆ | 持っているなら体験会にはOK |
| ランニングシューズ | ★☆☆☆☆ | 横移動が多いためおすすめしない |
なぜテニスシューズがおすすめ？
ピックルボールでは、
- 前後へのダッシュ
- 左右への切り返し
- 急停止
といった動きが多くあります。
そのため、横方向の動きを想定して作られたテニスシューズとの相性は抜群です。
私も現在、**アシックス「SOLUTION SPEED FF 3（オールコート用）」**を使用していますが、滑りや動きにくさを感じたことはありません。
テニスシューズをそのまま使用していますが、ピックルボールでも快適にプレーできています。
これから始める方も、無理に専用シューズを探す必要はなく、まずはテニスシューズを選べば十分だと思います。
ピックルボール専用シューズは必要？
海外ではピックルボール人気の高まりとともに、専用シューズを販売するメーカーが増えています。
一方、日本ではまだ種類が少なく、購入できるモデルも限られているのが現状です。
もちろん専用シューズには魅力がありますが、現時点では無理に探す必要はありません。
実際、日本でも多くのプレーヤーがテニスシューズを使用しています。
まずは手に入りやすいテニスシューズで始めて、必要性を感じたら専用シューズを検討するくらいで十分でしょう。
私がおすすめするブランド
シューズ選びは、本当に悩みますよね。
私自身、これまで
- ニューバランス
- ヨネックス
- アシックス（現在）
と履いてきました。
また、以前足のことを相談した際に、先生から
「迷ったらアシックスかニューバランスがおすすめ」
というアドバイスをいただいたことがあります。
それ以来、自分でも履き比べながら選んできました。
現在は**アシックス「SOLUTION SPEED FF 3（オールコート用）」**を愛用していますが、軽くて動きやすく、ピックルボールでも快適にプレーできています。
ヨネックスも履いたことがありますが、私には少し硬めに感じました。
ただし、これはあくまで私個人の感想です。足の形や好みには個人差があるため、履き心地は人それぞれ異なります。
そのため、**私がおすすめするなら「アシックス」と「ニューバランス」**です。
どちらも履き心地やサポート性に定評があり、初めてテニスシューズを選ぶ方でも安心して検討できるブランドだと思います。
バドミントンシューズは使える？
体育館などの屋内コートならおすすめです。
軽くてグリップ力もあり、インドアでは快適にプレーできます。
ただし、屋外ではソールの摩耗が早くなるため、屋外でプレーする機会が多い方はテニスシューズがおすすめです。
バスケットボールシューズは使える？
持っているなら体験会などで使用することはできます。
ただし、
- 少し重い
- 長時間プレーすると疲れやすい
という特徴があります。
新しく購入するなら、テニスシューズを選んだ方が快適でしょう。
ランニングシューズはおすすめしません
ランニングシューズは前へ走ることを目的に作られています。
ピックルボールのように左右への切り返しが多いスポーツでは、
- 足首をひねる
- 転倒する
といったリスクが高くなるため、安全面からもおすすめできません。
初心者におすすめのテニスシューズ
アシックス GEL-DEDICATE
初めての一足におすすめ。
価格と性能のバランスが良く、コストパフォーマンスに優れています。
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アシックス GEL-CHALLENGER
クッション性と安定感のバランスが良く、長く使いたい方にも人気です。
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ニューバランス 696
幅広の足にもフィットしやすく、履き心地の良さが魅力です。
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まとめ
これからピックルボールを始めるなら、まずはテニスシューズを選べば間違いありません。
私自身もテニスシューズで快適にプレーできていますし、これから買い替えるとしても、またテニスシューズを選ぶ予定です。
日本ではまだピックルボール専用シューズの選択肢は多くありません。
だからこそ、まずは自分の足に合ったテニスシューズを選び、安心してピックルボールを楽しんでほしいと思います。
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