ピックルボールにおすすめのシューズは？テニス歴10年の私が初心者向けに選び方を解説！
こんにちは、みんみんです！
「ピックルボールを始めたいけど、どんなシューズを履けばいいの？」
「専用シューズって必要？」
「テニスシューズでも大丈夫？」
これから始める方なら、一度は気になるポイントですよね。
結論から言うと、初心者ならテニスシューズがおすすめです。
私自身、テニス歴10年ですが、ピックルボールを始めるときに新しくシューズは買いませんでした。
テニスで履いていた**アシックス「SOLUTION SPEED FF 3（オールコート用）」**をそのまま使い始めましたが、正直、不満を感じたことは一度もありません。
ネット前へのダッシュも、左右への切り返しもスムーズ。
軽くて動きやすく、「これなら十分やん！」というのが率直な感想です。
そのため、履き替えるタイミングが来ても、私はまたテニスシューズを選ぶと思っています。
この記事では、実際にプレーしている立場から、
- ピックルボールに向いているシューズ
- 他のスポーツシューズとの違い
- 私がおすすめするブランド
について、初心者向けにわかりやすく紹介します。
結論｜初心者におすすめのシューズ
| シューズ | おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|
| テニスシューズ（オールコート・ハードコート用） | ★★★★★ | 初心者に一番おすすめ |
| ピックルボール専用シューズ | ★★★★☆ | 海外では人気。日本はまだ種類が少ない |
| バドミントンシューズ | ★★★★☆ | 体育館ならおすすめ |
| バスケットボールシューズ | ★★★☆☆ | 持っているなら体験会ではOK |
| ランニングシューズ | ★☆☆☆☆ | 横移動が多いためおすすめしない |
なぜテニスシューズがおすすめ？
ピックルボールでは、
- 前後へのダッシュ
- 左右への切り返し
- 急停止
といった動きがとても多くあります。
そのため、横方向の動きを想定して作られたテニスシューズとの相性は抜群です。
私は現在、**アシックス「SOLUTION SPEED FF 3（オールコート用）」**を履いています。
テニスの頃から軽いシューズが好きで、このシリーズを愛用していました。
ピックルボールでもそのまま使っていますが、
「滑るな……」
「動きにくいな……」
と感じたことは一度もありません。
ネット前へ詰める動きも、左右への切り返しも軽快で、とても快適にプレーできています。
だから、これから始める方も無理に専用シューズを探す必要はなく、まずはテニスシューズを選べば十分だと思います。
ピックルボール専用シューズは必要？
私も最初は、
「専用シューズを買わなあかんのかな？」
と思って調べました（笑）。
でも実際にコートへ行くと、テニスシューズでプレーしている人が本当に多かったんです。
「なんや、それなら安心や。」
そう思って、そのままテニスシューズで始めました。
海外ではピックルボール人気の高まりとともに専用シューズも増えていますが、日本ではまだ選択肢が少ないのが現状です。
もちろん専用シューズには魅力があります。
でも、現時点では無理に探す必要はありません。
まずは履き慣れたテニスシューズで始めて、必要性を感じたら専用シューズを検討するくらいで十分だと思います。
私が実際に履いてきたシューズ
これまで私が履いてきたシューズはこちらです。
| ブランド | 個人的な感想 |
|---|---|
| ニューバランス | 幅広で履きやすく、足への負担も少ない印象 |
| ヨネックス | 少し硬めに感じた（※個人の感想です） |
| アシックス | 軽くて動きやすく、一番しっくりきた |
以前、足のことで相談した先生から、
「迷ったらアシックスかニューバランスがおすすめですよ。」
と言われたことがあります。
それ以来、自分でも履き比べながら選んできました。
もちろん足の形や好みは人それぞれ。
だから最終的には試着して選ぶのが一番ですが、
「どれを選べばいいか分からない……」
という方には、私はアシックスかニューバランスをおすすめします。
バドミントンシューズは使える？
体育館などの屋内コートならおすすめです。
軽くてグリップ力もあるので、インドアでは快適にプレーできます。
ただし屋外ではソールが摩耗しやすいため、屋外でプレーする機会が多い方はテニスシューズの方が安心です。
バスケットボールシューズは使える？
持っているなら体験会などで使うことはできます。
ただ、
- 少し重い
- 長時間プレーすると疲れやすい
という印象があります。
新しく購入するなら、やはりテニスシューズをおすすめします。
ランニングシューズはおすすめしません
ランニングシューズは前へ走ることを目的に作られています。
一方、ピックルボールは横方向への動きが非常に多いスポーツ。
そのため、
- 足首をひねる
- バランスを崩す
- 転倒する
といったリスクが高くなります。
安全面を考えても、ランニングシューズでのプレーはおすすめできません。
初心者におすすめのテニスシューズ
アシックス GEL-DEDICATE
初めての一足におすすめ。
価格と性能のバランスが良く、コストパフォーマンスに優れています。
アシックス GEL-CHALLENGER
クッション性と安定感が高く、長く使いたい方にも人気です。
ニューバランス 696
幅広設計で履き心地が良く、足幅が気になる方にもおすすめです。
私なら今から買うならこれ
もし今の私がゼロから始めるなら、
まずは「GEL-DEDICATE」を選びます。
理由はシンプル。
初心者には十分な性能があり、価格も比較的手頃だからです。
逆に、
「長く続けるつもり！」
という方なら、GEL-CHALLENGERもおすすめです。
まとめ
これからピックルボールを始めるなら、まずはテニスシューズを選べば間違いありません。
私自身もテニスシューズで快適にプレーできていますし、買い替えるとしても、またテニスシューズを選ぶ予定です。
正直、今のところ専用シューズがなくて困ったことはありません（笑）。
だから、
「専用シューズを買わなきゃ！」
と焦らなくて大丈夫。
まずは自分の足に合ったシューズでコートへ行き、ピックルボールの楽しさを思い切り味わってください。
その一歩が、私みたいにピックルボール沼へハマるきっかけになるかもしれません（笑）。
Cheers! 🍻
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